不尽人意时，解心烦要学会倾诉，要学说三句话zt

香奈尔 · 发表于 2005-12-7 10:34:45

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　　人活在世不可能事事尽如人意，在生命中碰到烦恼事，遇到困难和烦心的事就要化解。

首先最重要的一点要学会倾诉，把你不高兴的事情说出来，它能释放你的压力。如果你的压力得不到释放，久而久之，你的身体内就会积郁成疾。拥有乐观的心态和快乐的心境，对自身健康大有好处。
　　
然后学说三句话：

第一句话是“算了吧”。生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了。
　　
第二句话是“不要紧”。不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”。因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。上天对每人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗。
　　
　　
第三句话是“会过去的”。不管雨下得多大，连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。

旺旺 · 发表于 2005-12-7 12:12:42

香香以上偶喜欢因为阳光总在风雨后

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霞光 · 发表于 2005-12-7 13:01:55

我一直就是这么做的哦

容儿 · 发表于 2005-12-8 22:20:28

偶每次心情不好就上网闲逛。。然后就没事了。。

匿名 *发表于 2005-12-8 23:56:13* · 发表于 2005-12-8 23:56:13

是的,这三句话是种心态,还有对人对事的宽容.

强烈支持!

姣姣 · 发表于 2005-12-9 00:07:18

不尽人意的时候把烦事当成乒乓球狠狠地拍打告诉自己“一切都会过去的”！

村口一蹲 · 发表于 2005-12-9 01:04:43

清单于 05-12-9 00:07 写道：
不尽人意的时候把烦事当成乒乓球狠狠地拍打告诉自己“一切都会过去的”！

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米卡 · 发表于 2005-12-9 09:28:31

好贴呀...说得真好..

号号 · 发表于 2005-12-9 09:42:00

大满不肯出米买车::32:

香奈尔 · 发表于 2005-12-9 09:47:44

号号于 05-12-9 09:42 写道：
大满不肯出米买车::32:

::41:，我不想买还差不多

看到是篇好文章呢！！

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